Главная » Заметки на полях
Нужно ли разблокировать телесные блоки
В последнее время часто слышу запрос: «Мне нужна телесная терапия, чтобы поработать с блоками». С одной стороны, это говорит о новом витке интереса к телу и популяризации идей Райха и Лоуэна. К тому же сейчас открыт доступ к…
Открыть »«Скованные одной цепью» — еще раз о сепарации
Они уже давно нам все разрешили, а мы все просим их разрешения. Как может проявляться непройденная или незавершенная сепарация от матери? Инфантилизм, неготовность брать ответственность за свою жизнь, сложности в принятии решений. Как вариант, эти особенности могут…
Открыть »Размышления о дружбе
Посмотрела фильм «Сатисфакция» по одноименной книге Е. Гришковца. Для тех, кто не знает сюжет – вполне в духе Гришковца. Узнав, что ближайший партнер по бизнесу стал любовником его жены, главный герой вызывает его на необычную дуэль: пить алкоголь…
Открыть »Про отношения
А поговорить? Поговорим о выяснении отношений. Фраза «выяснять отношения» стала штампом и несет негативный оттенок. Сразу представляется ссора, повышенные тона, «ты все время…», «да на себя посмотри…». Уже сами слова «я хочу с тобой поговорить» могут вызвать массу…
Открыть »Принять и отпустить
Чем меня так раздражают темы про «принятие», «радикальное прощение», «отпустить и забыть»? Тем, что в них легко упустить маленький такой нюансик.Эмоции — это процесс, в котором задействованы все системы организма, он протекает на разных уровнях. Проживание эмоций требует…
Открыть »Почему мы продолжаем терпеть
Остановите самолет, я слезу. Или почему мы продолжаем терпеть. Что заставляет человека продолжать находиться в очевидно плохих для себя условиях или невыносимой ситуации? Конечно, это может быть осознанный выбор, по субъективно значимым причинам. Может быть доминанта, которая…
Открыть »Нужно ли быть правильной женщиной
Что такое женственность? Думаю, у каждой женщины есть свой ответ на этот вопрос. И для каждой из нас это понятие будет наполнено своими смыслами и ценностями; своими красками, звуками и образами. Для меня это, наверное, субъективное переживание себя…
Открыть »Не заходи за четру. О границах в близких отношениях
Именно тех, кому мы доверяем и кого ценим, мы готовы подпускать максимально близко к себе. Часто к их действиям (не важно, поведению или эмоциональным проявлениям) у нас сильно снижена критичность. Мы готовы позволять близким людям гораздо больше, чем…
Открыть »«Не бросай меня!» Об инфантилизме
Детская позиция – ради любви я сделаю все. Только не уходи! С позиции ребенка это абсолютно оправдано. Это данный природой механизм выживания,ведь младенец без взрослого просто-напросто умрет, да и дальше ребенок еще долго нуждается в заботе и внимании….
Открыть »Мне нужно не это или почему ты меня не любишь
Бывает, ребенок не чувствует, что его любят.Был момент или моменты, когда родители, сами того не замечая, заронили в нем сомнение в принятии и безусловной любви. Или сформировали бессознательное убеждение – «любят за что-то», «чтобы меня любили, надо…
Открыть »