Бывает, ребенок не чувствует, что его любят.Был момент или моменты, когда родители, сами того не замечая, заронили в нем сомнение в принятии и безусловной любви. Или сформировали бессознательное убеждение – «любят за что-то», «чтобы меня любили, надо очень стараться», «надо, чтобы мной гордились». И ребенок начинает стараться.

Что говорить, и для взрослого человека это непомерный груз – быть идеальным в чьих-то глазах, а для ребенка… Тем более, когда предполагаемая цена ошибки – любовь значимого взрослого.
Тогда внутри все время сидит червячок страха, который понемногу подтачивает жизненные силы.
И глубокая уверенность – любить меня не за что. Любовь надо заслужить.
Это похоже на дырочку внутри, может и маленькую, но которую все время нужно заполнять – действиями, достижениями, определенным поведением, чтобы получить любовь и внимание других людей. И стоит отвлечься, а она раз! – и опять на том же самом месте.

Такое может происходить не только в семьях, где нуждами ребенка открыто пренебрегали, но и во внешне благополучных, с любящими, в общем-то, родителями, которые искренне хотели добра своему ребенку.

  Но возможно, была склонность манипулировать – будешь хорошо себя вести, тогда… а если плохо, то…

  Или был период, когда родители не могли по каким-то причинам уделять ребенку достаточно внимания, а он принял это на свой счет – недостаточно стараюсь, недостаточно хорош. Дети вообще эгоцентричны и склонны причины видеть в себе.

  Или в силу личных особенностей родитель не мог удовлетворить какие-то потребности ребенка – например, дистантный родитель, и ребенок-кинестетик, которому нужно много объятий и прикосновений.

Ребенок страдает, не чувствуя любви, не веря в нее, и он очень одинок в этом.

Часто родитель искренне удивляется, узнав, что ребенок не чувствует себя любимым. Важно, чтобы в такой ситуации нашелся ресурс не перейти к обвинениям – «и чего тебе еще надо …», «я для тебя, а ты…», а увидеть ребенка в его искренней потребности и прислушаться к ней.

Правда, иногда это происходит спустя много лет, а иногда не происходит вовсе…

Внутреннее одиночество и недоверие сопровождают и дальше, во взрослой жизни – скрыто, как фон, а время от времени остро переживаемые. Это может проявляться как постоянная неудовлетворенность, ощущение, что чего-то не хватает, тревога. Или апатия, дистантность, пассивность. Или агрессия на себя и других, настойчивость и навязчивость.

Закрепившийся опыт недоверия и одиночества заставляет рассчитывать только на себя и отталкивать тех, кто пытается подойти слишком близко.
Переживание, когда дают что-то очень долго желаемое, может быть слишком сильным, и от него тоже захочется закрыться.

  В этом случае человеку очень важно научиться, прежде всего, понимать свою потребность. Чего конкретно не хватает, чего на самом деле хочется.

  Научиться сообщать об этом близким людям. В том числе, прямо просить о том, что нужно.

  Сталкиваясь с тем, что не всегда другие это могут и хотят дать,
или дают что-то другое,
уметь переживать боль и двигаться дальше.

  Как ни парадоксально — научиться принимать, когда кто-то дает, то, что нужно.

Наша личная история и пережитый опыт остаются с нами, их нельзя стереть, вычеркнуть, обнулить. Но жизнь всегда дает возможность получать новый опыт, меняя внешний рисунок и меняясь внутри.
28 января 2016